Subject: Fw: Méz, fahéj - Jó, tudni!

Az Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériuma (USDA) 2003-ban

kezdeményezett kutatást a fahéj és 2-es típusú cukorbetegség, illetve a

koleszterin szint kapcsolatának feltárására. A vizsgálat nem várt sikert

hozott a betegek életében.

A 40 napon át rendszeres fahéj tartalmú tabletta szedésének köszönhetően

a vérben lévő triglicerid és a glükóz, illetve a káros LDL koleszterin

szint egyaránt közel 30 százalékkal csökkent a résztvevők körében.

A fahéj tartalmaz antioxidánsokat. Azonban nincs elegendő bizonyíték

annak alátámasztására, hogy nagy dózisú fahéj fogyasztásával olyan

kedvező hatást érhetnénk el, mint például a szív- és érrendszeri

betegségek elleni védelem.

A fahéj segíti a vírusok, baktériumok és gombák elpusztítását.

Alkalmazásával azonban megfontoltan kell bánnunk, mivel testünkön kívül

és szervezetünkön belül is számos baktérium él egymással harmóniában,

egészségünket őrizve. Ezeket, vagyis a jó, és rossz baktériumokat

egyaránt kiirtva természetes egyensúlyunk felborulna, s ez betegségek

kialakulásához vezetne. Gondoljunk csak a bélszakaszban élő hasznos

baktériumokra, melyek immunrendszerünk megfelelő működését is segítik.

Kétségtelen tehát, hogy a fahéjban található, hatóanyagok segítik

egészségünk megőrzését, azonban a pontos részletek feltárásához további

vizsgálatok szükségesek. A fahéj hatását befolyásolhatja például az

adott növény összetétele, melyből a gyógyszer készül, s ezt a

termőhelytől kezdődően számos egyéb tényező is meghatározhatja.

Az amerikai National Center for Complementary and Alternative Medicine

(NCCAM) szervezet törekvései közt szerepel, hogy a hatóanyagok pontos

besorolást nyerjenek, s a természetes gyógymódok palettája tovább

bővülhessen. A fahéj egészségre gyakorolt hatásának vizsgálatához tehát

számos további kutatás szükséges.

A kanadai World News hetilap egyik számában jegyzéket készített azokról

a betegségekről, amelyek mézzel és fahéjjal kezelhetők. Többek között

felerősíti az immunrendszert, megvéd a vírusoktól, baktériumoktól,

erőssé, munkabíróvá tesz...

*Szívbetegség:

*A mézet keverje össze törött fahéjjal, és lekvár helyett ezt kenje a

kenyérre. Fogyassza rendszeresen. Csökkenti a koleszterinszintet, és véd

az infarktus ellen. Akik már átestek infarktuson, és rendszeresen

fogyasztják ezt a a keveréket, nagy az esélyük arra, hogy következő

roham nem, vagy csak később következik be. Ezen kívül könnyíti a légzést

és erősíti a szív munkáját. Amerikában és Kanadában ezzel gyógyítják

azokat a betegeket, akiknek koruk miatt ereik már nem annyira

rugalmasak. A méz és a fahéj visszaadja az erek rugalmasságát.

*Artritisz:*

Az ízületi kopásban szenvedő betegek reggel, délben és este egy pohár

meleg vízbe tegyenek két kanál mézet és egy kanál törött fahéjat. A

krónikus artritisztől is megszabadulhatnak, ha rendszeresen fogyasztják.

A copenhaveni egyetemen végzett felmérés szerint 200 beteg közül az ital

fogyasztása után 73 beteg teljesen megszabadult a fájdalomtól, és azok,

akik nem tudtak járni, fájdalom nélkül közlekedtek.

*Hólyagfertőzés:

*Egy pohár langyos vízbe tegyen két kanál mézet és egy kanál törött

fahéjat. Megszünteti a húgyhólyag és a húgyutak fertőzését.

*Fogfájás:

*Öt kanál mézet keverjen össze egy kanál törött fahéjjal, naponta

háromszor tegyen a masszából a fájós fogra. A fájdalom elmúlik.

*Koleszterinszint:

*Két kanál mézet és három teáskanál törött fahéjat keverjen öszsze 2 dl

forró vízzel. Két órán belül 10 százalékkal csökkenti a

koleszterinszintet. Ha naponta háromszor alkalmazza, a krónikus magas

koleszterinszint lecsökken. Ha naponta fogyaszt mézet, megakadályozza a

koleszterinszint emelkedését.

*Megfázás:*

Ha gyakran megfázik, három napon keresztül naponta háromszor egyen egy

kanál mézet és negyed kanál törött fahéjat. Gyógyítja a megfázást, a

krónikus köhögést és megtisztítja a légcsövet.

*Gyomorpanaszok:*

A méz és a törött fahéj keveréke gyógyítja a gyomorfájdalmat és

megakadályozza a gyomorfekély kialakulását.

*Az immunrendszer erősítése:*

A méz és a fahéj rendszeres fogyasztása erősíti az immunrendszert, védi

a szervezetet a vírusok, baktériumok ellen. A mézben nagyon sok vitamin

és vas van. Rendszeres használata erősíti a fehér vérsejteket a

baktériumokkal és a vírusokkal folytatott harcban.

*Nehéz gyomor:*

Egy kanál fahéj 2 kanál mézzel keverve megakadályozza a gyomorsav

túlzott termelődését.

*Nátha:*

Spanyol tudósok rájöttek, hogy a méz olyan természetes anyagokat

tartalmaz, amelyek megölik a nátha baktériumtörzseit.

*Pattanás:*

Három kanál mézet és egy kanál fahéjat keverjen össze. Lefekvés előtt

kenje be vele a pattanásokat, majd mossa le meleg vízzel. Ha naponta

elvégzi ezt a műveletet, egy héten belül eltűnnek a pattanások.

*Bőrfertőzés:

*A méz-fahéj páros gyógyítja az ekcémát, az övsömört és a bőrfertőzés

minden formáját.

*Fogyás:

*Reggel éhgyomorra fél órával a reggeli előtt, este pedig lefekvés előtt

igyon meg egy mézes fahéjas italt. Rendszeres fogyasztása csökkenti a

súlyt a rendkívül kövérek esetében is. Még akkor is megakadályozza a

zsír lerakódását, ha nagyon zsíros ételeket fogyaszt.

*Krónikus fáradtság:*

A testi erőt legjobban, a mézben lévő cukor regenerálja. A mézet és

fahéjat fogyasztó idős emberek erősebbek és mozgékonyabbak. Ha délután

három óra körül fogyasztunk el ilyen italt, egy héten belül helyreáll a

szervezet vitalitása.